実践『自転車の教科書』――やまめの学校＠小学館

より楽に！ より安全に！ より速く！
目からウロコの自転車の乗り方を体感しよう。

長野にある日本初の自転車学校「やまめの学校」を主催する堂城 賢さんが、
ベストセラー『自転車の教科書』にも書いていない最新の講座を出張開催します。

足裏の荷重位置や正しい荷重移動などなど
楽に、安全に、速く走るための身体の使い方から、ポジショニングまでを体感できます。

自転車だけではなく、ほかのスポーツや日常生活に役立つ身体の動かし方や作り方もわかる、
目からウロコの講座です。

＊実際に身体を動かしていただいて、正しい身体の使い方を体感していただきますが、
会場で自転車に乗る講座ではありません。